Aurélia Ryckebusch
Thérapeute Holistique
Contactez moi si vous avez des questions :  lescookineriesdaurelia@gmail.com
Vivre une vie Épanouie : c'est possible !
Faites la Paix avec votre Corps, la Nourriture et votre Être tout Entier grâce aux packs "Éveil de Soi"

Découvrez mes meilleures techniques pour sortir des compulsions alimentaires, retrouver une alimentation plus intuitive, aimer et respecter votre corps et faire briller la femme merveilleuse qui se cache au fond de vous
Et au fait, qui suis-je ?
Je m’appelle Aurélia, je suis Thérapeute Holistique. Pourquoi holistique ? Parce que j’accompagne les femmes sur tous les plans de l’Etre : physique, mental, émotionnel et énergétique.

J’aide les femmes mal dans leur peau et qui ressentent un mal-être intérieur, parfois inexplicable, à se libérer en profondeur de leur carapace qui les empêchent d'être elles-mêmes. Cette reconnexion à Soi les aide à faire la paix avec leur corps et la nourriture pour vivre une vie plus épanouie et riche de sens !

Pour mieux me connaître je vous invite à voir la vidéo juste à droite !
Posez-moi vos questions à lescookineriesdaurelia@gmail.com, j'y répondrai avec grand plaisir ;-)
Ces Packs ne sont pas pour vous si :
  • Vous êtes persuadée que faire un régime est la SEULE solution pour perdre du poids et vous sentir mieux dans votre peau
  • Vous redoutez de travailler sur vous, votre histoire car vous avez peur de ce que vous pourriez découvrir
  • ​Vous avez besoin d'une méthode miracle, sans fournir d'efforts personnels
  • Vous ne savez pas prendre des décisions pour VOUS
Ces Packs sont LA solution pour vous si :
  • Vous ressentez le besoin de trouver des réponses à vos questions car vous avez conscience que les régimes vous détruisent
  • ​Vous préférez travailler en totale autonomie, sans avoir besoin de vous déplacer chez un pro
  • Vous sentez qu'il est temps de trouver la racine du mal-être pour de bon !
  • ​Vous comprenez l'importance de travailler aussi bien sur l'alimentation, que sur vos émotions, votre comportement alimentaire, l'énergétique...Etc
  • Vous avez besoin de rayonner à nouveau et de vivre une vie épanouie que vous méritez amplement
J'ai créé pour vous les Packs "Éveil de Soi"
Parce que mon approche est holistique, j'ai ressenti le besoin de vous apporter mon aide sur tous les plans dans un format différent que lors de mes programmes en ligne ou coaching. Ma mission sur cette Terre est de vous aider à Éveiller cette part de vous que vous cachez sous la prise de poids, les compulsions alimentaires, le jugement corporelle, la fatigue chronique, le refoulement des émotions....etc. Nous avons tous et toutes vécus des choses difficiles dans notre vie, car c'est ce chemin qui nous construit et nous aide à nous aligner avec notre essence profonde. 

Mais cela est possible de vivre malgré tout en étant pleinement Heureuse si nous arrivons à prendre du recul sur les évènements pour comprendre la partie spirituelle qui est en jeu pour mieux rebondir. Et pour cela il faut s'immerger et traverser les évènements plutôt que de les cacher au fond de nous, et de se forger une carapace autour de son véritable Soi pour éviter de souffrir à nouveau.

Si vous êtes arrivée à un stade où vous ressentez au plus profond de vous que cette carapace vous empêche maintenant de vous réaliser, de vous éveiller à votre mission ici, alors je suis persuadée que ces packs d'éveil de Soi vous aideront dans différentes thématiques à retirer cette carapace pour vous aider à briller et être épanouie dans votre vie.

Aussi grâce à ces packs vous allez avancer à votre rythme en parfait autonomie. Vous aurez accès à mon soutien et mes conseils par mail, et vous avez la possibilité de choisir sur quel plan, domaine vous souhaitez travailler. 

Dans ces packs vous retrouverez différents contenus : mes conférences en replay sur différentes thématiques, des guides pdfs, des vidéos initiatiques sous forme de défis avec des exercices pratiques pour mieux vous connaître et changer en étant en accord avec qui vous êtes au plus profond de vous-même.

J'ai tenu à ce que ces packs soient accessibles au plus grand nombre, j'ai donc pris la décision de vous laisser choisir le prix de votre achat !! Sur la page suivante de commande (en cliquant sur le bouton en dessous) vous aurez donc le choix entre 3 prix différents.
Peu importe le prix que vous choisirez vous aurez accès exactement au MÊME contenu !
Pack "Libération du Corps"
30, 50 ou 70€
au choix !
Le pack pour faire la Paix avec son Corps !
  • 3 Conférences + guide pdf : ​Les 7 clés pour aimer son Corps, Les 7 objectifs pour avoir une vie épanouie, Les 7 erreurs qui vous font prendre du poids 
  • ​1 défi + cahier d'exercice : 5 jours pour reprendre les Rênes de sa Vie
  • BONUS : Le guide "Métarmophosez-vous"
  • ​Accès à VIE
Pack "Libération de la Nourriture"
30, 50 ou 70€
au choix !
Le pack pour faire la Paix avec la Nourriture !
  • 1 Conférence + guide pdf : ​Les 5 piliers pour manger de manière intuitive 
  • ​3 défis + cahiers d'exercices : 5 jours pour rester Zen durant les fêtes, 5 jours pour découvrir ses blessures de l'âme et leur influence sur son alimentation, 5 jours pour manger intuitif
  • BONUS : le guide "anti-compulsions alimentaires" : LE guide pour vous aider à ne plus manger la tablette de chocolat en entier
  • BONUS : le guide "manger sain en 10 min" : LE guide pour les pressés du midi ET qui veulent aussi prendre soin de leur santé
  • BONUS : 16 semaines de menus équilibrés pour avoir toujours une idée pour le repas
  • ​​Accès à VIE 
Pack "Libération Énergétique"
30, 50 ou 70€
au choix !
Le pack pour faire la Paix avec son Âme !
  • 1 Conférence + guide pdf : ​Les 7 blocages énergétiques qui vous empêchent d'être vous-même
  • ​1 défi + cahier d'exercice : 7 jours pour retrouver son équilibre énergétique
  • BONUS : 7 méditations pour Retrouver un équilibre énergétique
  • ​​Accès à VIE
Le Pack pour faire la paix avec son Corps
Dans ce pack vous découvrirez :
- ​Comment aimer son Corps : A l'heure du Body positive, est-il primordial de vouloir aimer son corps à tout prix ?, les 7 étapes fondamentales pour apprendre à vivre avec votre corps et l'aimer comme il est 
- Comment atteindre une vie épanouie : Quels sont les critères qui font que vous allez pouvoir vivre une vie épanouie ?, les 7 objectifs à atteindre pour vivre Enfin une vie pleinement heureuse ! On parlera alimentation, bienveillance, émotions...
- Pourquoi vous prenez du poids : les 7 erreurs à l'origine d'une prise de poids, quelles sont les solutions qui s'offrent à vous pour arrêter dès maintenant de commettre ces 7 erreurs
- Comment reprendre les Rênes de votre Vie : en libérant vos émotions du passé et du présent, en éliminant vos croyances qui vous empêchent de vous connecter au corps
- en BONUS : Le guide "Métarmophosez-vous" pour faire briller la femme puissante qui se cache derrière votre carapace. Pour cela vous découvrirez des conférences et des exercices en lien avec la gestion des émotions, la programmation de votre cerveau pour changer de dialogue intérieur, la gestion de la dépendance affective, l'acceptation de votre corps avant, pendant et après une perte de poids, l'estime personnelle et la confiance en soi

Pour chaque conférence et défi vous retrouverez le guide de la conférence et le cahier d'exercices proposés en version pdf.
Vous avez la possibilité de télécharger TOUS les fichiers que je vous propose, et de façon générale vous avez accès à VIE à l'espace membre qui contient votre pack.

Témoignages

Le Pack pour faire la paix avec la Nourriture
Dans ce pack vous découvrirez :
- ​Comment manger de manière intuitive  : Les 3 éléments déclencheurs qui vous poussent dans l'obsession alimentaire , Quelles sont les causes à tous vos troubles du comportement alimentaire ?, les 5 piliers pour manger de manière plus intuitive et retrouver une relation saine face à la nourriture, et avec son corps 
​- Comment rester Zen durant les fêtes : mes meilleurs conseils pratiques pour vivre cette période de l'année de la façon la plus douce qui soit pour vous et retrouver le plaisir qu'elle procure.
- Vos blessures de l'âme et leur influence sur votre alimentation : pour chaque blessure je vous donnerai des objectifs, des questions à vous poser pour les guérir et ainsi vous libérer de votre comportement alimentaire pollué par vos peurs et donc non juste et naturel pour vous
- Comment retrouver une façon plus intuitive de manger et d'être : je vous dévoilerai à chaque fois un outil pour vous aider à retrouver une façon de nourrir plus intuitive, adaptée à 100% à vos propres besoins.
- en BONUS : le guide "anti-compulsions alimentaires" pour vous aider à comprendre et stopper vos crises de compulsions alimentaires pour de bon
- en ​BONUS : le guide "manger sain en 10 min" pour vous aider à prendre soin de votre santé en vous offrant un repas bon, sain et pratique quand on a que 10 minutes pour manger le midi 
- en ​BONUS : 16 semaines de menus équilibrés pour avoir toujours une idée pour le repas du soir

Pour chaque conférence et défi vous retrouverez le guide de la conférence et le cahier d'exercices proposés en version pdf.

Vous avez la possibilité de télécharger TOUS les fichiers que je vous propose, et de façon générale vous avez accès à VIE à l'espace membre qui contient votre pack.

Témoignages

Pack "Libération énergétique"
Le Pack pour faire la paix avec votre Âme
Dans ce pack vous découvrirez :
- ​Comment votre système énergétique vous donne des indices sur les blocages que vous rencontrez dans votre vie : Quelle définition apporter à un blocage énergétique, comment se construit-il ?Les 7 blocages énergétiques à identifier pour s'en libérer et retirer cette carapace qui vous empêche de briller
- Comment équilibrer son système énergétique de façon autonome : plus de 20 outils différents pour vous aider à rééquilibrer vos chakras, centres énergétiques de votre corps, de manière autonome. Cela vous aidera à retrouver un apaisement émotionnel, une clarté d'esprit et une sérénité
- en BONUS : 7 méditations audios pour Retrouver un équilibre énergétique

Pour chaque conférence et défi vous retrouverez le guide de la conférence et le cahier d'exercices proposés en version pdf.
Vous avez la possibilité de télécharger TOUS les fichiers que je vous propose, et de façon générale vous avez accès à VIE à l'espace membre qui contient votre pack.

Témoignages

Questions fréquentes
COMMENT J'ACCÈDE AUX PACKS?
Une fois votre inscription validée, vous recevrez par email un lien pour que vous puissiez vous créer un compte et déterminer un mot de passe pour accéder à l’espace privé réservé aux membres. Vous y trouverez les différents packs que vous aurez commandé.
SI J'AI UNE QUESTION CONCERNANT LES DIFFÉRENTS PACKS, COMMENT VOUS CONTACTER ?
Vous pouvez me poser toutes les questions que vous désirez en m'écrivant par mail à : lescookineriesdaurelia@gmail.com
COMBIEN DE TEMPS ME FAUDRA-T-IL POUR RETROUVER UNE ALIMENTATION DITE "NORMALE" ?
Chaque personne est différente et a son histoire bien à elle. Aussi il est difficile de vous donner un décompte précis : il y aura des moments où tout se passera bien, et d'autres où cela sera plus difficile. Votre corps mettra un certain temps à se rééquilibrer, à apprendre de nouvelles compétences et à développer de nouvelles habitudes. Mais, une fois « guérie », vous le serez pour toujours.
CE PROGRAMME VA T-IL M'AIDER À PERDRE DU POIDS ?
Ce programme n’a PAS pour objectif la perte de poids. C’est un programme de guérison pour retrouver ses sensations naturelles de faim, pour réguler ses envies, pour mettre fin à tout comportement alimentaire « anormal » et pour réussir à accepter son corps. Certaines personnes perdent effectivement du poids lorsqu’elles apprennent à respecter leur corps, alors que d’autres reprennent le poids perdu à travers la restriction et la privation. D’autres maintiennent leur poids. La perte de poids, si elle est nécessaire (c’est à dire si vous ne vous trouvez pas DÉJÀ à votre poids de forme naturel), sera un effet secondaire bonus, progressif et DURABLE !
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